靈活劉胖子的生活五四三

102.09.22 台北國際無車日

102.09.28 板橋美利達單車日

102.10.27 小鐵人比賽

102.11.16 池上田邊馬拉松

九月份入秋之後，路跑或是單車活動再度蓬勃，各地紛紛舉辦，無奈在「網路報名」的條件限制之下，礙於自己手腳動作遲鈍、礙於自己網路速度過慢、礙於自己時間無法配合，想去報名卻都在額滿之後！很多人生哲學大師都強調「轉念」，在遺憾之餘還有同事的吆喝鼓舞之下，由我負責規劃一趟鐵馬遊，希望可以去到山之顛、海之涯，重點是不能太累，而且是要在天龍國（大台北地區）一日就可完成的。這樣遊山觀海路程規劃沒有太多猶豫，首選非「東北角」莫屬，從雙溪車站走瑞雙、金水、北濱、雙澳等四條公路，這樣繞一個圈下來，路程剛好約五十公里。

本次單車行程共六人成行，有四人（含我在內）選擇從臺北車站搭乘0730開的272次自強號，在0830到達雙溪車站。

我們四個選擇搭乘火車的人，是利用新北市政府舉辦的「雙溪雙鐵˙低碳遊」活動，在網路上完成登錄借用單車（免費），另外兩人則是自己開車以4+2的方式，準備騎自己的單車，我們約好都是來雙溪車站這邊集合。新北市「雙溪雙鐵˙低碳遊」活動到10月底，有興趣的朋友可自行連接查閱參考（網址：http://www.2ctour.com.tw/every.html）。

我們在雙溪火車站旁的公共自行車服務中心完成借車程序，出發前先整備檢查一下。

大夥整備好了，就是來拍團體合照的時刻，第一張當然是在自行車服務中心前面。

今年的兩個月暑假時間，由於兩個女兒都已經在上國中的暑期輔導課，所以沒有任何遠行旅遊的規劃，平常都在學校上課，假日只好休息，也不想外出運動，看在我這個爸爸眼中，除了不捨也有點悶悶的，好不容易在網路上看到摩根投顧在八月底舉辦一個免費的五公里路跑活動，二話不說立即去網路報名，後來發現這路跑活動，剛好是在兩個女兒暑期輔導課結束後舉辦，所以也都有意願參加，出來動一動。八月廿四日的下午，我們父女三人來到台北的大佳河濱公園。

領了路跑號碼布及背心後，到主辦單位摩根資產管理的攤位，來玩投球九宮格遊戲。

大女兒投中，開心不已。

看到姐姐難得神勇，小女兒當然就專心以對，當然也是一投命中。

遊戲的獎勵是皆大歡喜，因為不管有沒有投中，都有一杯小的檸檬冰沙可以喝，兩個女兒開心不已，哈哈。

兩年前曾經規劃花蓮太魯閣騎鐵馬的一日行程，這個所謂的「一日洽公團」引起單位同事的熱烈迴響，而在今年六月底剛結束的太魯閣健走活動，與我一起來參加的同事，希望我能再度規劃來花蓮騎鐵馬，不囉嗦立刻展現我的效率（民國九十三年第一屆國考，就取得華語領隊與導遊證照，豈是浪得虛名），選擇位於壽豐秀林交界有「小天祥」美譽的「慕谷慕魚」為旅遊目的地；由於時值暑假是旅遊的旺季，車票難訂不敢號召太多人共襄盛舉，就是單位同事含我共四人自請休假一天來參加，這次運氣非常好，在完全沒有透過任何人幫忙的情形下，居然去程訂到太魯閣號、回程訂到普悠瑪號、申辦入山證獲准，行前還有人擔心颱風地震，結果今天卻是陽光普照，一大早搭台北07:20開的206次太魯閣號到花蓮，今天四人行（由左至右）：新翔、法蔡、我及王董，在09：25順利抵達花蓮車站。

花蓮站前的捷安特，位於出火車站的左前方，在公車站及曾記麻糬的隔壁，單車租金每台一天150元。

在租車的同時，遇到已經離退的同事，天下真是小，簡單寒暄後，本以為就是簡單的「他鄉遇故知」，沒想到在我們後續的行程有給意外驚喜（容後再述），沿路有便利商店就先喝個涼順便補給一下。

小孩子的成長過程，總是在不經意的一轉眼間，邁進入了新的階段，我的小女兒今年從國小畢業之後，鑑於她的姐姐（我大女兒）就讀竹林中學國中部的關係，而且在三月初參加該校的國中入學評鑑考試，小女兒的成績獲得錄取「數理資優班」入學資格，再加上也是擔心十二年國教的影響，沒有太多考慮，下定決心（也取得小女兒的同意）、忍緊荷包（兩個女兒都念私立中學，學費加起來可是很驚人的），而私立的中學總是開學比公立學校較早（名為新生訓練及暑期輔導，其實就是已經在上國一的課程），七月十五日（星期一）這天，是小女兒首次穿著國中制服到學校（國小三年級以後就沒再穿過裙子）。

我們一家人當然不能錯過這個歷史性的時刻，全家人（爸爸、媽媽、姐姐）一起陪伴著小女兒到學校，當然有大女兒以「學姊」之尊帶領，讓小女兒對她的國中生涯充滿了期待、減少了擔心。

看了國中一年級的分班名單，小女兒這麼巧，跟大女兒一樣都是被分配到「和」班，這算是另種緣份，兩個女兒入學錄取的資格不相同（大的是「語文」資優班、小的是「數理資優班」），小女兒看名單，發現班上沒有她認識的人，不過沒關係，到一個新環境就是要去適應，久了就會習慣、就會有朋友啦。

這個國一和班的教室位置，在教學大樓的四樓左側快到底，可預見小女兒以後肯定會蘿蔔腿，哈哈。

我們是小女兒的親友應援團，在教室外面為小女兒的首次國中生活，給予精神上的鼓勵與支持。

兩個女兒放暑假了，七月七日這天從網路上得知新竹縣有舉辦八公里的路跑比賽，恰好路跑比賽結束，在比賽地點旁邊的新竹縣體育館有舉辦「製茶親子體驗活動」，所以我就幫兩個女兒報名一起來參加，而老婆因為忙著參加考試，我們離開家到新竹去恰好可以避免影響吵到她，而原本這天想參加的活動，在北投復興崗政戰學校舉辦的北區小鐵人比賽，我們就放棄報名參加了；一早來到新竹縣體育場報到。

這個八公里路跑只分男子及女子組（沒分齡），我號碼是男子組032，大女兒是001、小女兒是002。

我們父女三人拍張合照，順便在臉書上打個卡吧！

兩個女兒互相拉筋熱身一下，感覺今天女生來參加八公里的，似乎沒啥強者，特別叮嚀她們好好加油。

接著依大會的通知準備前往起跑點集結，並將號碼布接受檢錄。

每年都會在國內舉辦的La new健走活動，在六月底的最後一個週末，來到了花蓮的太魯閣國家公園，這是今年國內的第二場（上一場在桃園），當然我沒有缺席，只不過這次是自己單獨與同事過來參加，三個中年男子在星期五下了班，趕往台北火車站搭乘自強號（花東線車票超級難訂，幸好還有座位），到了花蓮夜宿非凡假期大飯店，騎著飯店腳踏車跑去公正街吃包子、南濱夜市晃了晃，洗個澡就睡覺，星期六一早就搭乘火車到太魯閣，搭乘新城火車站的接駁車到活動集合點（太魯閣國家公園管理處），這是我既去年八月來這騎腳踏車後，睽違將近一年再度來此。

由於我到時間比較晚，大家都已經出發，我便加緊腳步，壯麗的太魯閣峽谷風光，真是漂亮。

來個文青的遠眺長春祠意境照，感謝這位協助拍攝的大師，哈哈。

今天活動的健走路線，只到寧安橋前方就折返，我當然是要到這個位於橋下方的不動明王廟，泡個腳。

回到終點（也是起點）在大會舞台前，找到失聯未遇的同事，原來他在專心等摸彩等到睡著了，哈哈。

一轉眼我的小女兒就要從國小畢業了，時光飛逝的感覺讓人興奮、也讓人感嘆，從小就鬼靈精怪的她，回想她這國小六年的學習生活，功課算可以交代過去，參加過游泳及田徑的校隊，但也曾發生不少事，往事歷歷在目就好像是昨天才發生，哈哈！我自己該面對小孩逐漸長大的事實了吧！今天邀請岳父母，加上大女兒學校剛好停課，所以是老、中、青三代齊聚一堂，出席小女兒的畢業典禮，分享她的喜悅。一早我跟大女兒兩人先陪小女兒到她的教室，中和國小的六年十班。

五年級的直屬學弟（妹）在教室走廊前，為畢業的六年級學長（姐）掛上「畢業生」胸牌。

小女兒與她班上同為田徑隊的蔡佩璇同學合影，她也是這次畢業典禮的市長獎得主之一。

五年級的學弟（妹）祝福畢業的學長（姐）珍重再見鵬程萬里後，就要準備往畢業典禮的會場移動。

爸爸我把小女兒叫過來，幫她把「畢業生」的胸牌作了一下調整，不然歪七扭八地就不好看了。

眾所期待的時刻總算要到來了，這是我第三年參加龍舟賽，今年由於端午節沒有像前兩年有連續假期，所以我們報名參加新北市及臺北市的龍舟賽程，再加上籤運頗佳並沒有衝堂，六月八日的今天在碧潭，新北市賽事的傳統就是這裡要划上兩場（初賽及複賽），早上這場是我們今年肉普糰龍舟隊的處女航，我早上送大女兒到學校後，便直接開車來到碧潭的西岸停車場，準備開始展開今年的龍舟賽程啦！

找到我們「肉普糰的奇幻漂流」龍舟隊的帳棚，坦白說看到自己隊伍的板子，心中就有種沸騰的感覺。

看到大會秩序冊刊登我們隊伍的照片、簡介及成員名單，想不到這次我成了「隊長」，真是驕傲！

所有成員到齊後，拿著由隊友教育博士林立生設計的隊旗，全體合照一張，碧潭我們來了！

今天在新北市的預賽，將是第三代肉普糰龍舟隊的首場戰役，賽前領隊吉男兄跟大家作最後的叮嚀。