梅姬颱風重創了宜蘭地區，尤以蘇花公路的災情最為嚴重，對於那些不幸的傷亡，要致上哀悼之意。
幸運的大台北地區，這兩天的天氣都還不錯，所以今天在浮州橋下河濱公園舉辦的金城桐花盃路跑，
也就順利的如期舉行，在這難得星期天的上午，原本當初報名時是一家四口通通參加健康組五公里，
但是今天早上每次都以各種理由，想盡辦法缺席的老婆大人，再度發揮賴皮專長，以起不了床為由，
所以今天只有我及兩個女兒，三個人來參加路跑。
這是健康組五公里的路程圖。
五公里的健康組是免報名費，所以就沒有號碼牌，大會公告的出發時間是7：45，但卻提早起跑，
所以我們到達起跑點時，大家已經起跑，後面沒啥人了。
這兩個女兒跑沒多久，看到前面滿滿的人潮，就以此為藉口，說不要跑要用走的。
好吧！走就走吧！只是過了折返點，拿到排汗衫的兌換券後，小女兒又出狀況了。
我時常帶著大女兒，一下騎單車、一下跑步，所以對於這種短路程的路跑，可以說根本就沒啥難度，
但是小女兒因為年紀小、星期六又要上課，就比較少一起出來運動，當我及大女兒都一直在鼓勵她，
要跑起來時，她不想跑、也不想讓我跟大女兒先跑，再到前面等她，弄得她流下傷心的眼淚！唉！
無奈的大女兒，就多喝幾杯水吧！哈哈。
經過我及大女兒兩人，多方開導及講笑話，小女兒心情才變好，我們父女三人就來張自拍吧。
沒想到小女兒又再度下達狀況題，好險只是鞋子裡進石頭，把它倒出來就可以。
快到終點前，請跑友幫我們父女三人拍張完成的照片。
兩個女兒說要拍張合照，姊妹倆感情真好，要一直像這樣好才行，不要一下好、一下又吵架，對吧！
巧遇到此地拜票的永華賢伉儷，他參選新北市的市議員，在此預祝他高票當選喔！
完成全程者平兌換券可以領排汗衫一件，除此之外，還有養樂多喝到飽，兩個女兒當然開心。
晃了晃幾個攤位，買了一些東西後，就要離開準備回家啦！再請跑友幫忙拍張會場舞台前的合照。
後記：今天這個土城舉辦的桐花盃路跑，是個地方舉辦的賽事，但是規劃的非常不錯，福利也很好，
其實今天在台北市政府也有一場三星的路跑，一樣是免費、一樣是送排汗衫，但這種地方辦的賽事，
還是可以吸引許多跑友（包含我）來參加，要給主辦單位鼓鼓掌，說聲讚喔！
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