這次臺東小旅行的緣起，最主要是因為這場在池上大坡池舉辦的鐵人三項賽事，久仰花東縱谷的好山水，
今年年初兩個女兒的寒假，去了關山，未能到池上，藉著報名參加運動賽事，也可以順便一遊池上風光，
詢問全家意願，連平日較少與我們父女同行的老婆大人，都展露高度興趣，於是除了幫大女兒報個人組，
另外也報名了隔天舉行的團體組（三人接力），原本報名參賽資格要滿十八歲，經過與主辦單位的溝通，
在填具監護人同意書後，順利報名參賽，也就規劃這次二天二夜的臺東小旅行！池上鐵人賽，我們來了！
早上從臺東搭火車到池上，為了趕時間就直接搭計程車到池上大坡池，車資一百元。
首先映入眼簾的是「池上大坡池旅遊服務中心」標誌。
再過來就是今天賽事的主題布幕。
還有本次池上這裡主打的「竹筏季」旗幟。
環顧看一下美麗的大坡池周遭美景，也是今天的鐵人賽場地吧！這張相片中遠方的帳棚就是竹筏起點，
要划到左下方的小碼頭，走直線是200公尺，但實際上絕對會超過，因為不可能走直線，哈哈。
待會竹筏上岸要經過轉換區刷晶片，再進行第二項的游泳，這是待會游泳準備要下水的地方。
游泳500公尺是從岸邊出發，游到大坡池對岸前方的四艘有屋頂竹筏，繞過後折返；此時雲霧繚繞真美。
最後是跑步繞大坡池三圈共7.8公里，回到這個終點「凱旋門」。
這是大會公布的競賽路程圖，輔助我前面的解說，相信大家就可以一看就懂、一目了然！
回到今天大女兒的參賽過程吧！首先是拿這張參賽的通知單去完成報到。
報到領取秩序冊、紀念品（泳帽及衣服）及晶片，接受工作人員用簽字筆寫上參賽號碼401。
在池上大坡池遊客中心走廊，利用一處平台來當我們休息躲雨的地方。
左邊是今日的最佳女主角，右邊則是今日最無聊的人，兩者反差對比強烈，哈哈！
準備參加集合檢錄，此時天空下起了細雨。
先到轉換區找到自己的參賽號碼，置放待會要用到的衣服及物品。
哇！居然在此巧遇以前我單位的長官，現在可都是退伍後的老百姓了，自然親切地打招呼一下！
在此帳棚內參加開幕儀式及聽取大會宣布賽前叮嚀事項。
接著就是沿著大坡池木棧道，走到竹筏的出發點，準備開始今天的鐵人賽事了。
今天賽事由女生組（社女、學女）先出發，划竹筏前要穿上救生衣，小女兒幫大女兒檢查，姊妹情深！
嘿嘿！大女兒準備好了，待會去挑好竹竿就要下去竹筏準備出發囉。
划竹筏可是大女兒的初體驗，幸好有今天遇到的長官，發揮他以前從事的「教育」專長，叮嚀重點。
這長官可真盡職，一直叮嚀到大女兒要準備出發，還把握機會面授機宜，讓我真是有夠甘心！謝謝啦。
來幫大女兒拍個出發前的獨照吧！看得出來她仍有些緊張。
其實緊張的不只有她自己，在岸邊的媽媽、小女兒及我自己，也都會緊張，畢竟這是從未有過的體驗。
鳴笛出發後，大女兒可能緊張了點，除了方向划偏，還把多準備的一根竹竿，給弄到水裡去，哈哈！
經過我們在岸邊的大聲叮嚀，還有她自己的調整，慢慢地抓到訣竅，開始往正確的方向前進。
哈哈！不愧是聰明的大女兒，馬上就回到正軌，跟上主集團了。
我拍照發現雨後的大坡池風景，選手在池面奮力撐筏向前，而遠方的山景對映白雲，有夠漂亮！
來個大女兒操筏的帥氣獨照吧！
耶！快要划到終點了，大女兒加油。
竹筏靠岸要小心，不要跟其它竹筏相撞，準備上岸。
來個靠岸三連拍！
順利上岸！感謝拍攝這張的跑友Brent Hsieh（轉貼至跑者廣場鐵人三項討論區）。
完成竹筏上岸經過轉換區，接著準備開始進行第二項游泳，加油啦！來個下水三連拍！
透過鏡頭搜尋到大女兒游泳的英姿，想不到她的自由式在這大坡池，運用的是如魚得水。
在岸邊的小女兒非常關心她姊姊，真是姊妹情深，由此望去折返點的竹筏，這樣折返起來還真有點遠。
果然游泳絕對不會那麼順利，大女兒居然游偏掉，透過岸邊的廣播才逐漸修正回來，現在已經折返了。
順利上岸再進入轉換區，準備換裝進行最後一項的跑步，請看游泳跑步的換裝五連拍。
此時天空下起了大雨，小女兒說這跟上次在礁溪比鐵人兩項一樣，然後她表示明天有信心要參加游泳。
跑步7.8公里是繞大坡池周邊道路三圈，在此風光明媚的環境跑步，雖然天氣下雨，但是不會很累。
在等待大女兒完成跑步的同時，難得跟我們一塊出遊的老婆大人在做甚麼？她在辛苦地清洗衣物！
果然是媽媽真偉大！那爸爸我自己勒？我叫小女兒幫我拍張與大坡池美麗風景的合照，哈哈！
把鏡頭轉到池面上，現在進行是社男組的竹筏項目，看到以前的長官愜意模樣，真是好生羨慕。
主辦單位算是非常用心，在池面上進行的竹筏及游泳，都有搜救隊來支援的救生艇來回巡視待命。
還是要把注意焦點回到大女兒這邊，跑了第二圈的大女兒，面對鏡頭拍照，輕鬆微笑以對。
再次看到姊妹情深的畫面，小女兒在旁為她姐姐高喊加油！大女兒把她的帽子丟給她妹妹保管。
雨後的池上風光非常漂亮，這是我捕捉遠方的雲霧繚繞，池上這裡真是一個樂活的好所在。
大女兒的最後一圈已經要結束，準備邁向終點了，加油！來個衝向終點的三連拍。
這張是小女兒在終點凱旋門等待大女兒，幫她拍的衝線照片。
這張則是跑友Brent Hsieh拍攝的終點照（感謝分享），大女兒完成的表情有些猙獰，哈哈！
另外來個場邊八卦，把鏡頭注意到我那兩個以前的長官，他們原本是並肩而行慢跑，但是要返抵終點時，
還是有著「長幼有序」的觀念，現在看衝終點的相片就知道誰以前官當的比較大，純粹搏君一笑。哈哈！
賽後結束，大女兒成績確定奪得學女組第二名，不過要等到明天進行的團體組賽事結束，才會一起頒獎；
而在此巧遇的以前長官，還是像以前一樣隨和，邀請我們一家與他們共進午餐，不過因為我們另有行程，
就只好錯過這個午餐聚會，簡單的跟他們說聲再見，也感謝他們以前在當我長官時，對我的關心與照顧，
我們一家選擇以步行的方式，回到池上街上我們準備今晚落腳的「南瓜民宿」。
在步行的這段路上看著池上的風景，遠眺中央山脈的鄉村景致，我們一家忍不著再次驚嘆「池上好美」。
經過大坡池的入口，當然要跟竹筏季的活動意象拍張照，證明今年暑假我們到此一遊過！
我們要住的「南瓜民宿」，地址是台東市池上鄉新生路216號，老闆娘親切隨和，房間乾淨實惠。
而且他還免費提供腳踏車使用，我跟小女兒各騎一台，到火車站領我們早上寄在這裡的行李。
耶！這不是電視新聞報導的三個學生撿垃圾環島嗎？學生有的就是熱情與熱血，我們大聲跟他們加油！
簡單放好行李後，離開民宿到池上火車站準備搭火車回台東，進行我們下午另一段的台東小旅行。
後記：「池上」是我們寒假玩過關山之後，便一直很想旅遊的地點，今日藉著參加竹筏季的鐵人賽事，
終得一償宿願，不愧是花東縱谷的閃亮珍珠、風景如畫的米鄉，晚上我們要在此住一晚，還有新鮮事，
等待我們去發掘，另外這間「南瓜民宿」的簡單親切，價位也合理，真的是來池上落腳，不錯的選擇。
【台東小旅行】還有哪些行程？另外鐵人團體組的三人接力、大女兒的頒獎，就請繼續鎖定部落格囉！
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