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早上獨自騎著單車逛完一圈大坡池後，回到昨晚落腳的「南瓜民宿」把賴床的老婆及兩個女兒叫起來，
經過簡單盥洗換裝後，便以機車代步前往池上的大坡池，準備參加第二天的鐵人三項接力（團體組），
雖然報名表有填寫那一位負責那一項，不過我們還是徵得主辦單位的同意，重新安排比賽的參加順序，
第一項的竹筏二百公尺交給昨天已有親自體驗的大女兒、第二項游泳五百公尺則是由小女兒擔綱負責，
我勒就是參加最後一項七點八公里的路跑，老婆當然就負責幫我們拍照囉！所以就開始看圖說故事啦。
在民宿就換好裝出發，昨天大女兒穿的泳衣已晾乾，今天換小女兒穿。
我們一家人又再度來到大坡池，繼續鐵人三項賽事第二天團體組的賽程。
首先在完成報到、檢錄後，小女兒負責游泳這項，所以要在手臂及小腿寫上參賽號碼。
接著到轉換區把該放置的物品就定位。
老婆大人今天負責幫忙拍照，當然要先來一張參賽的父女三人合照。
報到處這裡也公布了整個賽事流程、參賽選手及路線圖，一目了然非常清楚。
小女兒參加游泳可是突破她以往的極限，所以特別叮嚀她吃個巧克力，增加能量。
負責第一棒的大女兒，準備出發去划竹筏的集結點前，先把今天比賽的計時晶片給綁到腿上。
跟昨天賽事一樣，都是由裁判長先跟各位參賽者宣達注意事項，裁判長今天穿得比較稱頭，哈哈！
我陪大女兒到今天賽事第一項划竹筏的出發點，所有參賽者先聽工作人員的賽事叮嚀。
等待的同時發現天空上有特別貴賓出現。
原來是內政部空中勤務總隊的ＵＨ1Ｈ救難直升機。
大女兒選擇這艘看起來較新穎的綠色竹筏作為比賽使用。
每三組為一個出發單位，大女兒是第二梯次出發的參賽竹筏，在汽笛聲響起，竹竿一撐後就出發。
划竹筏一開始大女兒就逐漸落後，慢慢拉大差距，沒辦法另外兩組都是老鳥級的高手。
主辦單位也非常注重安全，大坡池的水面上，安排了救生艇隨時警戒待命。
甚至於大女兒把竹筏的方向划偏了，也會主動上前提醒，真是很感謝他們。
大女兒雖然是這一梯次三組的最後一個，但仍努力地朝終點慢慢划進。
雖然大女兒是第二次划竹筏，但並未具有優勢還是划偏，且用了許多時間！請看大女兒的上岸五連拍。
老婆大人在竹筏上岸處（另一個角度）拍大女兒的照片。
大女兒準備上岸，老婆大人用數位相機拍照，仍然避免不了手震。唉！
大女兒完成划竹筏跑到轉換區，將腿上的晶片取下，換綁在小女兒的腿上，由她進行第二項游泳。
划完竹筏的大女兒此時在岸邊休息，看她一付很累的模樣，有這麼累嗎？哈哈！
突然救生艇往我這邊開來，上面的救難人員一直跟我打招呼，原來是它們撿到大女兒剛剛掉下的帽子。
把鏡頭回到進行第二項游泳的小女兒，她已經準備要下水了。
一開始小女兒用的是自由式，濺起的水花與姿勢非常漂亮。
沒想到後來又改成抬頭蛙式，而救生艇在一旁陪伴，讓我們當家長的也安心。
在岸邊休息的大女兒與老婆大人，居然跟一旁的在地民眾打成一片，聊起天來！這裡的人真善良好客。
小女兒折返後，依舊是用抬頭蛙，只不過在旁邊警戒的變成是騎水上摩托車。
為何水上摩托車會掉頭離開？因為已經要接近終點了。
哇！順利抵達終點，準備上岸。
想不到小女兒體力居然如此充沛，可以游完五百公尺（其實超過五百，因為游偏）。
小女兒笑瞇瞇地準備到轉換區，將晶片轉交給我，由我進行第三項的跑步。
我要負責跑步繞大坡池三圈，要跑7.8公里，我出發囉！
游完泳的小女兒可是驕傲地在一旁休息，將泳帽摘下後披頭散髮的模樣真好玩！
正在進行跑步的我，這是第一次經過帳棚區，也就是完成第一圈，感謝本次賽事的籌辦人傅祺育先生，
一路與我陪跑、聊天與鼓勵。
兩個女兒都在我的背後大聲喊：「爸爸加油，還有兩圈」。
這種地方賽事雖然參賽者不多，但此地的民眾都會主動跑來加油，像我是跑最後一個的人，也得到喝采，
看我振臂高呼，就好像要跑完進入終點的第一名。
可惜大家都誤會了，我還有一圈要努力，待會才能進終點，哈哈。
嘿嘿！看到沒？全場的人都很期待我的出現，當我遠遠出現就響起一片掌聲，而我後面還有兩個壓陣的。
哈哈，即將跑進終點，大家為何如此重視與期待？是因為我跑完就可以進行頒獎，然後結束收攤了。
沒想到跑最後一名進終點，除了全場的歡聲雷動之外，還有多枚拉炮伺候，真是太愉快啦！
大會居然是把今天團體的三人接力，三枚完賽獎牌通通頒給跑步的人，所以我一次戴上三個獎牌。
家人是永遠最好的避風港，妳看老婆大人趕緊送上水來，兩個女兒在旁邊，關心之情，溢於言表！
最要感謝今天陪跑的傅祺育先生，他是個非常熱心的跑者，感謝他籌辦這次最沒有「銅臭味」的賽事。
當然還要感謝今天東道主「池上鄉長林文堂先生」，與他一聊頗有投緣之幸，他是職業軍官退伍的喔！
果然在我返抵終點之後，便開始進行閉幕式，首先是由此地的小朋友表演傳統的原住民舞蹈。
大會公布這兩天所有的參賽者成績，大女兒拿到個人組的學女組第二名，我們團體組敬陪末座，哈哈。
這是得獎名單，所以待會大女兒會上台接受頒獎。
頒獎儀式開始，當然要請東道主的池上鄉林鄉長致詞，他剛好重感冒，不過仍然全程出席與會。
頒發學生女子組得獎者，第一名是大四學生，所以大女兒得到第二名是應該的，這樣表現已經不簡單。
頒獎者恰好就是賽事的籌辦人傅祺育先生，大女兒得到第二名，有很別緻的獎狀及二千元獎金。
頒獎者與兩位得獎者合影留念。
得獎者要填寫資料，以後要寄扣繳憑單用，那有啥問題！馬上填，哈哈。
幫大女兒拍張獨照，難得參加運動賽事能得獎，瞧她開心的模樣。
最後要離開會會場前，與東道主的池上鄉長、鄉代會主席拍張合照，感謝主辦這麼美好的賽事！再見囉！
後記：此次前來池上參加了這個地方型的鐵人三項賽事，報名費個人三百、團體五百，紀念品卻很多樣，
整個賽事的過程、補給，簡直看不到、也嗅不到一絲一毫銅臭味，這跟台北市動輒超過好幾百元的路跑，
顯得溫馨又優質多了，再加上池上這裡的山川美景秀麗，來這參加比賽簡直就是場非常放鬆自己的享受，
兩篇參賽遊記寫好後，也是我該寫信與池上鄉林文堂鄉長聯絡的時候，真沒想到今天跟他還交了個朋友，
最後我只能說「池上我愛你」。
經過簡單盥洗換裝後，便以機車代步前往池上的大坡池，準備參加第二天的鐵人三項接力（團體組），
雖然報名表有填寫那一位負責那一項，不過我們還是徵得主辦單位的同意，重新安排比賽的參加順序，
第一項的竹筏二百公尺交給昨天已有親自體驗的大女兒、第二項游泳五百公尺則是由小女兒擔綱負責，
我勒就是參加最後一項七點八公里的路跑，老婆當然就負責幫我們拍照囉！所以就開始看圖說故事啦。
在民宿就換好裝出發，昨天大女兒穿的泳衣已晾乾，今天換小女兒穿。
我們一家人又再度來到大坡池，繼續鐵人三項賽事第二天團體組的賽程。
首先在完成報到、檢錄後，小女兒負責游泳這項，所以要在手臂及小腿寫上參賽號碼。
接著到轉換區把該放置的物品就定位。
老婆大人今天負責幫忙拍照，當然要先來一張參賽的父女三人合照。
報到處這裡也公布了整個賽事流程、參賽選手及路線圖，一目了然非常清楚。
小女兒參加游泳可是突破她以往的極限，所以特別叮嚀她吃個巧克力，增加能量。
負責第一棒的大女兒，準備出發去划竹筏的集結點前，先把今天比賽的計時晶片給綁到腿上。
跟昨天賽事一樣，都是由裁判長先跟各位參賽者宣達注意事項，裁判長今天穿得比較稱頭，哈哈！
我陪大女兒到今天賽事第一項划竹筏的出發點，所有參賽者先聽工作人員的賽事叮嚀。
等待的同時發現天空上有特別貴賓出現。
原來是內政部空中勤務總隊的ＵＨ1Ｈ救難直升機。
大女兒選擇這艘看起來較新穎的綠色竹筏作為比賽使用。
每三組為一個出發單位，大女兒是第二梯次出發的參賽竹筏，在汽笛聲響起，竹竿一撐後就出發。
划竹筏一開始大女兒就逐漸落後，慢慢拉大差距，沒辦法另外兩組都是老鳥級的高手。
主辦單位也非常注重安全，大坡池的水面上，安排了救生艇隨時警戒待命。
甚至於大女兒把竹筏的方向划偏了，也會主動上前提醒，真是很感謝他們。
大女兒雖然是這一梯次三組的最後一個，但仍努力地朝終點慢慢划進。
雖然大女兒是第二次划竹筏，但並未具有優勢還是划偏，且用了許多時間！請看大女兒的上岸五連拍。
老婆大人在竹筏上岸處（另一個角度）拍大女兒的照片。
大女兒準備上岸，老婆大人用數位相機拍照，仍然避免不了手震。唉！
大女兒完成划竹筏跑到轉換區，將腿上的晶片取下，換綁在小女兒的腿上，由她進行第二項游泳。
划完竹筏的大女兒此時在岸邊休息，看她一付很累的模樣，有這麼累嗎？哈哈！
突然救生艇往我這邊開來，上面的救難人員一直跟我打招呼，原來是它們撿到大女兒剛剛掉下的帽子。
把鏡頭回到進行第二項游泳的小女兒，她已經準備要下水了。
一開始小女兒用的是自由式，濺起的水花與姿勢非常漂亮。
沒想到後來又改成抬頭蛙式，而救生艇在一旁陪伴，讓我們當家長的也安心。
在岸邊休息的大女兒與老婆大人，居然跟一旁的在地民眾打成一片，聊起天來！這裡的人真善良好客。
小女兒折返後，依舊是用抬頭蛙，只不過在旁邊警戒的變成是騎水上摩托車。
為何水上摩托車會掉頭離開？因為已經要接近終點了。
哇！順利抵達終點，準備上岸。
想不到小女兒體力居然如此充沛，可以游完五百公尺（其實超過五百，因為游偏）。
小女兒笑瞇瞇地準備到轉換區，將晶片轉交給我，由我進行第三項的跑步。
我要負責跑步繞大坡池三圈，要跑7.8公里，我出發囉！
游完泳的小女兒可是驕傲地在一旁休息，將泳帽摘下後披頭散髮的模樣真好玩！
正在進行跑步的我，這是第一次經過帳棚區，也就是完成第一圈，感謝本次賽事的籌辦人傅祺育先生，
一路與我陪跑、聊天與鼓勵。
兩個女兒都在我的背後大聲喊：「爸爸加油，還有兩圈」。
這種地方賽事雖然參賽者不多，但此地的民眾都會主動跑來加油，像我是跑最後一個的人，也得到喝采，
看我振臂高呼，就好像要跑完進入終點的第一名。
可惜大家都誤會了，我還有一圈要努力，待會才能進終點，哈哈。
嘿嘿！看到沒？全場的人都很期待我的出現，當我遠遠出現就響起一片掌聲，而我後面還有兩個壓陣的。
哈哈，即將跑進終點，大家為何如此重視與期待？是因為我跑完就可以進行頒獎，然後結束收攤了。
沒想到跑最後一名進終點，除了全場的歡聲雷動之外，還有多枚拉炮伺候，真是太愉快啦！
大會居然是把今天團體的三人接力，三枚完賽獎牌通通頒給跑步的人，所以我一次戴上三個獎牌。
家人是永遠最好的避風港，妳看老婆大人趕緊送上水來，兩個女兒在旁邊，關心之情，溢於言表！
最要感謝今天陪跑的傅祺育先生，他是個非常熱心的跑者，感謝他籌辦這次最沒有「銅臭味」的賽事。
當然還要感謝今天東道主「池上鄉長林文堂先生」，與他一聊頗有投緣之幸，他是職業軍官退伍的喔！
果然在我返抵終點之後，便開始進行閉幕式，首先是由此地的小朋友表演傳統的原住民舞蹈。
大會公布這兩天所有的參賽者成績，大女兒拿到個人組的學女組第二名，我們團體組敬陪末座，哈哈。
這是得獎名單，所以待會大女兒會上台接受頒獎。
頒獎儀式開始，當然要請東道主的池上鄉林鄉長致詞，他剛好重感冒，不過仍然全程出席與會。
頒發學生女子組得獎者，第一名是大四學生，所以大女兒得到第二名是應該的，這樣表現已經不簡單。
頒獎者恰好就是賽事的籌辦人傅祺育先生，大女兒得到第二名，有很別緻的獎狀及二千元獎金。
頒獎者與兩位得獎者合影留念。
得獎者要填寫資料，以後要寄扣繳憑單用，那有啥問題！馬上填，哈哈。
幫大女兒拍張獨照，難得參加運動賽事能得獎，瞧她開心的模樣。
最後要離開會會場前，與東道主的池上鄉長、鄉代會主席拍張合照，感謝主辦這麼美好的賽事！再見囉！
後記：此次前來池上參加了這個地方型的鐵人三項賽事，報名費個人三百、團體五百，紀念品卻很多樣，
整個賽事的過程、補給，簡直看不到、也嗅不到一絲一毫銅臭味，這跟台北市動輒超過好幾百元的路跑，
顯得溫馨又優質多了，再加上池上這裡的山川美景秀麗，來這參加比賽簡直就是場非常放鬆自己的享受，
兩篇參賽遊記寫好後，也是我該寫信與池上鄉林文堂鄉長聯絡的時候，真沒想到今天跟他還交了個朋友，
最後我只能說「池上我愛你」。
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